交管系的日子 —— 跑早操

   从开学以来，交管系每天都有一项重要的任务，那就是跑早操，虽然会耽误一点点睡眠时间，但是跑操是体育锻炼，是精神运动，是文化活动，同样是团队展示。况且在跑操的过程中学生得到以下几个方面的锻炼：　　
   一、跑操是体育锻炼。　　
   学校学生众多，在强身健体这一方面，跑操就显得尤为重要。跑操增强和改善体质，为学生在校的学生和生活做出了有利的保障。

   二、跑操是精神运动。　　
   在紧张的学习生活状态下，学生的锻炼时间十分有限。相比学习时间，锻炼的时间更是少的可怜。紧凑的学习，势必会使大脑处于紧张的工作状态。跑操有两个时间段，一个时间段是早晨起床，另一个时间段在课间操。不同的时间对大脑的调节是不同的。　　
   上午跑操：起到唤醒和兴奋大脑的作用，使睡眠的大脑马上活跃起来，提高早自习效率，具有积极作用。　　
   下午跑操：放松神经，紧张的学习后得到放松，劳逸结合，调节神经系统，放松大脑。

   三、跑操是文化活动，同样是团队展示。　　
   跑操，对于班级文化建设而言，表现了一个班级的精神状态。比如：跑操的整齐度、口号的洪亮度、学生的外在精神饱满度‥‥‥　　
   跑操的口号代表班集体的目标和集体意志。在跑操的过程中，学生可以受到集体主义教育，树立以班级为荣的观念。跑操更是班级团队的一种展示，在跑操中受到教师的肯定，整个班级都会受到鼓舞，对每一个同学都是振奋。

　　
   在跑操的组织管理上，坚持紧抓不懈，对学生产生的作用将是全方位立体化的。所以我觉得交管系每天的坚持一定会取得好的效果，同学们能够提高自身素质的同时，共创严已自律的交管系。